局部减脂与局部吸脂科学真相与选择指南
局部减脂与局部吸脂：科学真相与选择指南
【局部减脂是伪科学吗？】
许多人希望通过针对性的运动（如仰卧起坐瘦肚子）实现局部减脂，但科学研究表明，脂肪消耗是全身性的。减脂时，身体会按遗传预设的顺序分解脂肪，无法精准控制某一部位。因此，局部减脂的概念更多是营销噱头，而非科学事实。
【局部吸脂如何实现“精准塑形”？】
与减脂不同，局部吸脂通过手术直接移除特定部位的脂肪细胞，如腹部、大腿或双下巴。其效果立竿见影，但需注意：吸脂并非减重手段，而是形体雕塑术，适合体重稳定但局部脂肪顽固的人...