健身房蝴蝶机结构解析与使用指南
健身房蝴蝶机结构解析与使用指南
【蝴蝶机核心构造】
蝴蝶机主要由座椅、靠背、活动臂及配重块组成。座椅可调节高度以适应不同使用者，靠背提供背部支撑确保动作稳定，活动臂通过铰链连接实现开合运动，配重块则通过插销调节阻力大小，构成器械的核心训练功能模块。
【活动臂设计原理】
活动臂采用弧形轨道设计，模拟蝴蝶展翅轨迹，两端配备可旋转手柄以适应不同握姿（正握/反握）。其机械结构通过钢丝绳与配重片联动，确保发力时阻力均匀，避免关节冲击，针对性锻炼胸大肌与三角肌后束。
【配重调节系统】
配...