温州健身哥:从草根逆袭到全民健身偶像的励志传奇

温州健身哥:从草根逆袭到全民健身偶像的励志传奇
【草根出身的健身爱好者】
温州市区的黎明路上,总能看到一个肌肉线条分明的身影在晨跑,他就是被网友称为"温州健身哥"的张伟。35岁的他原本只是一名普通外卖员,两年前因体检发现脂肪肝超标,从此踏上健身之路。每天凌晨5点起床,雷打不动地进行2小时训练,风雨无阻的坚持让他在短视频平台收获30万粉丝。
【独创街头健身教学法】
张伟最令人称道的是他将专业健身动作"平民化"的创新。利用公园单杠、长椅等公...